小腹疼、腹泻怎么回事

　　一般情况下，小腹疼、腹泻的原因一般是饮食不当、食物中毒、乳糖不耐受症、盆腔炎、急性胃肠炎等。建议及时检查，明确病因后，在专业医生的指导下规范治疗。具体内容如下：

　　1、饮食不当

　　食用过多脂肪、辛辣食物、高纤维食物或生冷食物可能刺激消化系统，导致肠道蠕动加快，进而引起腹痛和腹泻的症状，还可能伴有恶心、胃部不适等症状。调整饮食结构，避免食用刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如米粥、面条等，同时保持足够的水分摄入，防止发生脱水现象。

　　2、食物中毒

　　食用被细菌、病毒污染的食物后，食物中的毒素或病原体可能刺激胃肠道黏膜，进而导致小腹疼、腹泻，若未及时治疗，还可能伴有恶心、呕吐、发热等不适症状。患者可遵医嘱使用消旋山莨菪碱片、蒙脱石散、藿香正气丸等药物进行治疗。

　　3、乳糖不耐受症

　　若体内缺乏乳糖酶，可能无法有效分解乳制品中的乳糖，未被分解的乳糖进入大肠，被细菌发酵产生气体，刺激肠道蠕动，从而可能引起小腹疼、腹泻，还可能出现腹胀、排气增多等症状。患者平时可限制乳制品摄入，避免食用高乳糖食物，也可在专业医生的指导下使用头孢地尼胶囊、乳酸菌素片、地衣芽孢杆菌活菌颗粒等药物进行治疗。

　　4、盆腔炎

　　不良性交或性交过于频繁可能会引起盆腔炎。在炎症的影响下，肠管周围可能出现充血症状，导致胃肠蠕动增强，从而引发腹痛、腹泻的症状，还可能伴有月经异常、性交疼痛等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬片、妇科千金片、康妇炎胶囊等药物进行治疗，以缓解症状。

　　5、急性胃肠炎

　　通常是由病毒、细菌或寄生虫感染引起的胃肠道炎症。在炎症刺激下，可能导致肠道黏膜受损，肠道蠕动加快，进而引起腹痛和腹泻，还可能伴有恶心、呕吐、发热等不良症状。患者可前往医院及时检查，在医生规范指导下使用磷酸奥司他韦胶囊、甲硝唑片、利巴韦林片等药物进行治疗。

　　平时保持饮食规律，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免不利于恢复。