老年人压差大于70mmHg怎么处理

　　一般情况下，老年人压差大于70mmHg可能是缺乏运动、饮食习惯不佳、情绪波动、甲状腺功能亢进症、动脉硬化等原因导致的。如果出现不适症状，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、缺乏运动

　　长期缺乏运动会导致血液循环不畅，血管弹性下降，影响血压调节，从而出现压差大于70mmHg的情况。需要适量运动，如散步、打太极拳等，有助于促进血液循环，增强血管弹性。

　　2、饮食习惯不佳

　　长期摄入过多的盐分和脂肪会增加血管壁的负担，加速动脉硬化，导致脉压差增大，发生压差大于70mmHg的症状。需采取低盐、低脂肪的饮食习惯，多食用新鲜蔬菜和水果，减少腌制、油炸等高盐高脂食物的摄入。

　　3、情绪波动

　　长期的精神紧张、焦虑或情绪波动会导致交感神经兴奋，引起血管收缩，血压升高，造成压差大于70mmHg的状况。需保持心态平和，避免过度情绪波动，可以通过冥想、瑜伽、听音乐等方式放松心情。

　　4、甲状腺功能亢进症

　　碘元素摄入过多、长期精神紧张、病毒感染等原因可能引发甲状腺功能亢进症。甲状腺激素过多，会加速全身代谢，增加心脏输出量，导致压差大于70mmHg，通常伴随焦虑、手颤等症状。可在医生的建议下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。

　　5、动脉硬化

　　动脉硬化可能是血管壁内脂质沉积、纤维组织增生、钙质沉着等原因导致的。血管壁的硬化和弹性缺失，会使收缩压升高而舒张压相对不变，导致压差大于70mmHg，通常伴随头晕、心悸等症状。可遵医嘱使用盐酸贝那普利片、缬沙坦片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。

　　针对老年人压差大于70mmHg的问题，平时需要保持低盐低脂的饮食习惯，适量运动，戒烟限酒，保持心态平和，维持身体健康。