经常焦虑想哭是什么原因

　　一般情况下，经常焦虑想哭可能是压力、激素变化、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症等原因，建议及时就医，在专业医生的指导下明确病因后治疗。具体分析如下：

　　1、压力

　　长期处于高压环境中，大脑中的应激反应系统持续激活，释放过多的应激激素如皮质醇，容易导致经常焦虑想哭。平时注意适当排解压力，保持规律的作息和充足的睡眠，有助于调节情绪。

　　2、激素变化

　　女性在月经期、怀孕期、绝经期等阶段，体内雌激素和孕激素水平波动，可能引发情绪波动，导致经常焦虑想哭。平时注意均衡饮食，适当运动，有助于改善不良情绪。

　　3、焦虑症

　　焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的心理疾病，可能与遗传、个性特征、环境因素等多种因素有关，多因素作用下容易导致患者经常焦虑想哭，一般伴随失眠、出汗等症状。可遵医嘱使用地西泮片、阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

　　4、抑郁症

　　抑郁症是一种常见的心理疾病，其发病可能与遗传、心理社会因素等多种因素有关，在多种因素刺激下可能导致患者经常焦虑想哭，通常伴随睡眠障碍、食欲改变等症状。可在医生指导下，使用盐酸氟西汀片、盐酸度洛西汀肠溶片、米氮平片等药物进行治疗。

　　5、甲状腺功能亢进症

　　甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，可能导致患者经常焦虑想哭，可能伴随突眼、眼睑水肿等症状。可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。

　　平时注意适时释放压力，避免长期熬夜，保持规律的作息和充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于调节心情，促进心理健康。