胃疼一阵一阵的疼怎么回事

2024-07-13来源：彩牛养生　　

导读1、饮食不当，如饮食过于油腻，因过于油腻很容易使胃肠道出现不易消化的情况；再加上摄入过量的高蛋白质与高脂肪食物，改变了肠道菌群。2、胃肠疾病，如慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂等；同时，还有十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉及胃结石等。...

　　一般情况下，胃一阵一阵的疼可能是由饮食不当、压力和焦虑、胃痉挛、功能性消化不良、胃溃疡等因素引起的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行专项治疗。具体分析如下：

　　1、饮食不当

　　进食过快、过量或食用辛辣、油腻食物等不恰当饮食行为，可能导致胃部不适引起胃酸分泌增多，胃部肌肉收缩增强，从而产生胃一阵阵的疼痛感并伴有反酸、嗳气、恶心等症状。日常可以调整饮食习惯，避免过量、过快进食，减少辛辣、油腻食物的摄入。

　　2、压力与焦虑

　　压力与焦虑会影响自主神经系统的平衡，导致胃肠道功能紊乱，胃部肌肉紧张，引发胃疼，从而引起胃阵发性疼痛，可能伴有心慌、失眠、疲劳等症状。可以学习放松技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想等，以减轻压力。必要时可咨询心理医生，进行心理疏导。

　　3、胃痉挛

　　饮食不规律、暴饮暴食或吃太多具有刺激性的食物可能引起胃痉挛，主要表现为胃部肌肉抽搐，呈现出一阵一阵的绞痛感，可能伴有恶心、呕吐等症状。可以通过喝热水、热敷腹部等缓解胃部肌肉紧张。

　　4、功能性消化不良

　　无明显器质性病变，但因胃动力障碍引起胃部不适，胃动力障碍导致胃排空延迟，食物在胃内停留时间延长，刺激胃黏膜，也可能引起上述症状，还可能伴有饱胀、早饱、嗳气等情况。可以遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、铝碳酸镁咀嚼片等药物，有助于缓解胃部不适。

　　5、胃溃疡

　　胃酸和胃蛋白酶侵蚀胃黏膜，导致胃壁组织破坏，形成胃溃疡。溃疡部位受胃酸刺激，胃部肌肉收缩加剧，导致胃部阵痛，可能伴有消化不良、体重下降、黑便等症状。可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、硫糖铝混悬凝胶等药物来治疗。

　　日常应注意饮食结构调整，避免摄入辛辣、生冷等食物。此外，要加强体育锻炼，以增强体魄，提升身体免疫力。