睡觉流的口水又臭又黄的原因是什么

　　一般情况下，睡觉流的口水又臭又黄的原因可能是睡眠姿势不当、口腔卫生不佳、饮食不当、胃酸反流、慢性牙周炎等。若有不适，请尽快就医，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下:

　　1、睡眠姿势不当

　　睡眠姿势不当，尤其是长时间侧卧或俯卧，可能导致腮部受到压迫，刺激唾液腺分泌更多的唾液。这种姿势也可能影响口腔内的空气流通，使得口水在口腔内停留时间过长，从而变得又丑又黄。日常需要调整睡眠姿势，建议仰卧或适当变换睡姿，避免长时间压迫腮部。

　　2、口腔卫生不佳

　　口腔内食物残渣长时间停留，经过细菌的分解和发酵，会产生大量气体和臭味物质，唾液也会因此变得又臭又黄。建议加强口腔卫生，早晚定时刷牙，使用牙线和漱口水清洁口腔。

　　3、饮食不当

　　摄入过多辛辣、油腻或刺激性食物，可能导致唾液分泌增多，这些食物残渣在口腔内也容易产生异味，晚上睡觉时流出的口水又臭又黄。建议调整饮食习惯，减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃清淡易消化的食物。

　　4、胃酸反流

　　睡觉时枕头过低或胃部疾病，可能导致胃酸反流至食管和咽喉部位，刺激唾液腺分泌增多，睡觉时流出又臭又黄的口水，还可能伴有烧心、胸痛、反酸等症状。建议遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。

　　5、慢性牙周炎

　　慢性牙周炎通常与牙石、食物嵌塞、细菌感染等方面有关，会导致口腔内细菌增多，产生大量厌氧菌和臭味物质，导致口水发黄发臭，还可能伴有牙痛、牙龈出血、牙龈红肿等症状。建议遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、替硝唑胶囊等药物进行治疗。

　　建议调整睡眠姿势，避免长时间侧卧或俯卧压迫腮部，加强口腔卫生，早晚刷牙并使用牙线和漱口水清洁口腔。还要调整饮食习惯，减少辛辣、油腻食物的摄入，睡觉时垫高枕头以避免胃酸反流。