功能饮料喝多了会怎么样

　　一般情况下，功能饮料喝多了可能会引发龋齿、影响睡眠、导致肥胖、营养不良、影响消化系统等。若出现不适，应及时进行治疗。分析如下：

　　1、引发龋齿：过量饮用功能饮料可能会导致部分化学成分残留在牙齿上，破坏牙釉质。如果龋齿引起疼痛，可以遵医嘱使用消炎镇痛的药物，比如头孢氨苄胶囊、头孢呋辛酯片、甲硝唑片等。建议平时勤刷牙漱口，尽量少喝功能饮料。

　　2、影响睡眠：功能饮料中含有咖啡因和硫磺酸，每天摄入适量的咖啡因，可以提神醒脑。如果摄入过量，可能会导致咖啡因中毒，引起头痛、易怒、暴躁、失眠等症状。睡觉之前需要避免喝此类饮料，同时要避免吃不宜消化的食物。

　　3、导致肥胖：功能饮料中糖分较多，如果长期大量饮用，糖分可能会转化成脂肪堆积在体内，进而增加肥胖的几率。建议适当参加运动，如慢跑、爬山等，可以帮助减肥。

　　4、营养不良：功能饮料中含有的葡萄糖可能会抑制机体的摄食中枢，增强饱腹感，进而减少进食其他食物，长期如此可能导致营养不良。建议及时为身体补充营养，适当吃蔬菜和水果。

　　5、影响消化系统：功能饮料中含有香精和甜味剂等化学成分，摄入过多可能会刺激肠胃，容易引起消化不良，出现反酸、恶心、腹胀等症状。患者应在医生的建议下使用多潘立酮片、大山楂丸、保和颗粒等药物帮助恢复。

　　因此，建议在日常生活中适量饮用功能饮料，避免过量摄入带来的不良影响。同时，应保持均衡饮食和良好的生活习惯以维护身体健康。