25羟基维生素d影响备孕吗

　　一般情况下，25羟基维生素D对备孕是否有影响，需要根据具体情况而定。若是轻微缺乏或稍高于正常值，可能没有影响；若是严重缺乏，可能有影响。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：

　　1、没有影响

　　25羟基维生素D是一种脂溶性维生素，主要是调节钙磷代谢，促进对钙和磷的吸收，强壮骨骼，可促进皮肤细胞的生长、新骨的生成和钙化，同时也是一种免疫调节剂。其正常值范围是成人30－100ng/mL，儿童20－100ng/mL。如果个人25羟基维生素D属于轻微缺乏或稍高于正常值，可以通过日常饮食、生活习惯调整，通常对备孕没有影响。

　　2、有影响

　　但是，如果个人严重缺乏25羟基维生素D，可能会影响卵子质量、胚胎着床以及可能导致多囊卵巢综合征的发生；25羟基维生素D过量可能会导致钙盐沉积、关节炎、影响消化系统和神经系统，更严重的可能影响肾脏病变，不利于备孕。所以在这两种情况下，25羟基维生素D对备孕有影响。

　　25羟基维生素D缺乏者，可多吃富含维生素D的食物，例如鸡蛋、鱼类、动物内脏等，有利于日常补充维生素D。