锻炼会助于治疗乳腺增生吗

　　乳腺增生可能指乳腺增生症。锻炼会助于治疗乳腺增生症吗，可能与病情的严重程度有关，若是病情较轻可以；如果病情较重则不可以。治疗效果不佳时，建议及时就医。具体分析如下：

　　乳腺增生症主要是体内的激素水平紊乱引起的一种乳腺小叶组织的良性增生性疾病，常见症状包括单侧或双侧乳房胀痛。

　　而锻炼可以加快身体的血液循环、提高抵抗力、刺激大脑分泌内啡肽，有助于改善乳腺组织的血液供应和营养状况，以及让患者保持良好的情绪，使身体内激素水平稳定。所以，若是患者的病情较轻，可以通过锻炼的方式辅助治疗乳腺增生症。但是锻炼并不能直接消除乳腺增生，所以病情较重时，并不能完全改善病情，建议患者按照医嘱使用乳癖消胶囊、逍遥丸、红金消结片等药物治疗。

　　在日常生活中，建议患者多喝温热的开水，适当进食猕猴桃、黄瓜等富含维生素C的食物，做好局部皮肤的清洁工作，穿宽松透气性强的内衣，有助于改善不适症状。