高血压的低压高怎么办

　　高血压的低压高可以通过调整饮食、纠正生活中的不良习惯以及使用药物的方法改善。具体分析如下：

　　1、调整饮食

　　首先患者需要调整日常饮食，日常需要严格控制盐的摄入量，也要控制咸菜、泡菜等腌制类食物摄入。要规律进食，多吃一些含钾、钙比较丰富以及含钠比较低的食物，比如土豆、莴笋、茄子等，少吃红烧肉以及肉汤类食物，因为这些食物中嘌呤含量比较多，会容易影响血压的控制。

　　2、纠正生活中的不良习惯

　　日常需要保持充足的睡眠时间，需要纠正生活中的不良习惯，例如长时间熬夜、情绪过于激动以及不爱运动等，要结合身体的情况，适当的做一些体育锻炼，并且多做一些自己喜欢做的事情，来抒发个人心理压力。避免长时间睡眠不足、身体过度肥胖或者精神压力比较大等原因，诱发血压升高。

　　3、使用药物

　　如果患者低压偏高比较严重，则也需要结合身体情况，遵医嘱服用药物治疗，例如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、盐酸阿罗洛尔片等。

　　通过上述方法，如果效果不是特别理想，则建议患者尽早到医院就医处理，避免身体血压持续未控制在正常范围内，加大心脑血管疾病发生的概率。