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骨癌

周1食谱

早餐：
豆腐脑配菠菜，将嫩豆腐做成豆腐脑状，搭配焯水后的菠菜。豆腐富含优质植物蛋白，菠菜富含铁质和维生素K，有助于骨骼健康 

午餐：
清蒸鳕鱼配红薯泥，鳕鱼富含优质蛋白质且容易消化，红薯泥提供丰富的膳食纤维和β-胡萝卜素，有助于增强免疫力 

晚餐：
鸡肉冬瓜汤，鸡肉提供优质蛋白质，冬瓜有利尿消肿的作用，适合骨癌患者术后或放疗期间食用 

周2食谱

早餐：
鸡蛋羹配紫薯球，鸡蛋羹易消化吸收，紫薯含有丰富的花青素，有抗氧化作用 

午餐：
南瓜小米粥配蒸虾仁，南瓜富含维生素A，小米富含B族维生素，虾仁提供优质蛋白质 

晚餐：
山药炖排骨，山药有益气养阴、补脾肺肾的作用，排骨提供钙质和蛋白质 

周3食谱

早餐：
牛奶燕麦粥配苹果片，牛奶提供优质蛋白质和钙质，燕麦富含膳食纤维，苹果富含果胶等营养成分 

午餐：
西红柿牛腩面，牛腩富含蛋白质和铁质，西红柿富含维生素C和番茄红素，面条提供碳水化合物 

晚餐：
鸽子汤配西兰花，鸽子肉滋补身体，西兰花富含多种维生素和矿物质 

周4食谱

早餐：
豆浆油条（自制少油版），豆浆提供优质植物蛋白，自制少油版油条减少油脂摄入 

午餐：
土豆烧牛肉，牛肉富含优质蛋白质和铁质，土豆富含淀粉和维生素C 

晚餐：
香菇青菜粥，香菇富含多种氨基酸和矿物质，青菜富含维生素和膳食纤维 

周5食谱

早餐：
玉米发糕配酸奶，玉米发糕富含膳食纤维，酸奶调节肠道菌群 

午餐：
海带炖肉，海带富含碘等矿物质，猪肉提供蛋白质 

晚餐：
莲藕排骨汤，莲藕有健脾开胃、止血散瘀的功效，排骨补充钙质和蛋白质 

周6食谱

早餐：
黑芝麻糊配煮蛋，黑芝麻糊富含不饱和脂肪酸等营养成分，煮蛋提供优质蛋白质 

午餐：
蒜蓉空心菜配米饭，空心菜富含维生素和矿物质，米饭提供碳水化合物 

晚餐：
鲫鱼萝卜汤，鲫鱼富含优质蛋白质，萝卜有消食化积的作用 

周7食谱

早餐：
红枣桂圆粥，红枣和桂圆有补血安神的作用 

午餐：
清炒豆芽配煎豆腐，豆芽富含维生素C，豆腐提供优质植物蛋白 

晚餐：
乌鸡汤，乌鸡有滋补肝肾、益气养血的功效 

对于骨癌患者来说，在治疗过程中需要注重营养的均衡摄入，以增强抵抗力，促进身体恢复。上述食谱中避免了辛辣刺激性食物以及过于油腻的食物，同时保证了蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的充足供应。不过具体的饮食还需要根据患者的病情发展和医生的建议进行适当调整。

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