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骨淋巴管瘤

周1食谱

早餐：
燕麦粥配蓝莓，将燕麦与牛奶煮沸，加入新鲜蓝莓。富含抗氧化剂和纤维，有助于增强免疫力 

午餐：
清蒸鸡胸肉配西兰花，鸡胸肉切片后与西兰花一起蒸熟，淋上少量橄榄油。高蛋白、低脂肪，含有维生素C和K 

晚餐：
豆腐炖菠菜，将嫩豆腐与菠菜一起慢炖，加入少许盐调味。富含植物蛋白和铁质，利于骨骼健康 

周2食谱

早餐：
全麦吐司配牛油果和煎蛋，将鸡蛋煎熟，搭配全麦吐司和切片牛油果。提供优质蛋白质和健康脂肪 

午餐：
烤三文鱼配胡萝卜泥，将三文鱼用少量橄榄油烤制，胡萝卜煮熟后捣成泥状。富含Omega-3脂肪酸和β-胡萝卜素 

晚餐：
瘦猪肉炒青椒，将瘦猪肉切片，与青椒一起快速翻炒，调味后食用。富含铁质和维生素A 

周3食谱

早餐：
酸奶配坚果和蜂蜜，选择无糖酸奶，撒上杏仁和核桃碎，淋上适量蜂蜜。提供益生菌和健康脂肪 

午餐：
牛肉汤面，选用瘦牛肉熬制的高汤煮面条，加入少量青菜。富含蛋白质和碳水化合物 

晚餐：
南瓜粥配小葱，将南瓜切块与米一同煮成粥，撒上葱花。富含维生素A和膳食纤维 

周4食谱

早餐：
豆浆配馒头，自制或购买新鲜豆浆，搭配白馒头。提供大豆异黄酮和碳水化合物 

午餐：
红烧鲫鱼，将鲫鱼处理干净后用酱油、姜等调料红烧，佐以米饭。富含优质蛋白质和矿物质 

晚餐：
西红柿炒蛋配米饭，将鸡蛋打散炒熟，再加入西红柿翻炒，最后与米饭搭配。富含维生素C和B族维生素 

周5食谱

早餐：
玉米粥配咸鸭蛋，将玉米粒煮成粥，搭配一个咸鸭蛋。提供复合碳水化合物和优质蛋白质 

午餐：
鸡肉沙拉，将煮熟的鸡胸肉撕成条状，与生菜、黄瓜等蔬菜混合，淋上柠檬汁。富含蛋白质和维生素 

晚餐：
冬瓜排骨汤，将排骨焯水后与冬瓜一起炖煮，调味后食用。有助于补充水分和矿物质 

周6食谱

早餐：
小米粥配山药，将小米与山药一同煮成粥。具有健脾益胃的功效 

午餐：
土豆烧牛肉，将牛肉与土豆块一同炖煮至熟透，调味后食用。富含蛋白质和淀粉 

晚餐：
紫菜蛋花汤，将紫菜泡发后与打散的鸡蛋一同煮成汤。富含碘和蛋白质 

周7食谱

早餐：
红薯粥配凉拌黄瓜，将红薯与米一同煮成粥，黄瓜切片后凉拌。富含膳食纤维和维生素 

午餐：
虾仁炒芹菜，将虾仁剥壳洗净后与芹菜一同快炒，调味后食用。富含蛋白质和膳食纤维 

晚餐：
白菜炖粉条，将白菜与粉条一同炖煮，加入少量五花肉提味。提供丰富的膳食纤维和碳水化合物 

请注意： - 上述食谱旨在为患有骨淋巴管瘤的患者提供营养支持，并未特别针对肿瘤本身，而是注重整体营养均衡。 - 若有特殊医嘱，请遵从医生指导调整饮食。

骨淋巴管瘤

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