妊娠纹主要发生在腹部、臀部、大腿和乳房等部位，治疗妊娠纹的方法主要包括以下几种：

1.一般疗法：通过适度运动，如跑步、跳绳等，增强皮肤弹性，避免妊娠纹加重。同时，均衡饮食，多摄取富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮等，有助于改善妊娠纹。

2.按摩：定期对易产生妊娠纹的部位进行轻柔按摩，可以促进血液循环，增强皮肤弹性。

3.健康生活方式：均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，适量运动，保持适当的体重增长，也有助于预防和减轻妊娠纹。

4.医学美容产品：市面上有专门针对妊娠纹的医学美容产品，如含有积雪草、玫瑰果油等成分的修复霜，可以帮助淡化妊娠纹。

5.专业治疗：包括激光治疗、微针治疗、射频治疗等，这些方法可以刺激胶原蛋白的生成，改善皮肤弹性，减少妊娠纹的可见度。但需在专业医生指导下进行。