韧带损伤主要发生在关节周围，如膝关节、踝关节等。韧带是连接骨头与骨头的坚韧结缔组织，其功能是维持关节稳定性，限制过度活动，防止关节脱位。当韧带受到过度拉伸或撕裂时，就会发生损伤。

韧带损伤的症状主要包括以下几个方面：

1.疼痛：损伤后，韧带周围会感到明显的疼痛，疼痛程度取决于韧带损伤的严重程度以及患者的痛觉敏感度。

2.肿胀：受伤区域常会出现肿胀和水肿，这是由于损伤导致的小血管破裂出血和组织液渗出所致。

3.活动障碍：韧带损伤后，受伤部位会变得敏感，活动度降低，甚至可能导致关节无法正常活动，出现强迫体位。

4.瘀斑或淤血：损伤部位可能会出现皮下淤血或青紫，这是出血在皮下组织内淤积的表现。

5.不稳定感：患者可能会感觉到关节不稳，有时会出现“打软腿”的现象，特别是在进行活动时。

6.关节松弛：严重的韧带损伤可能导致关节稳定性降低，增加再次受伤的风险。

韧带损伤是否能够自愈，取决于损伤的程度和具体的损伤部位。

一般来讲，韧带损伤可以分为轻度、中度和重度三种不同的情况。

1.轻度损伤：如果韧带仅仅是出现了轻微的水肿或者挫伤，并没有发生断裂，而且关节的稳定性也没有受到影响。在这种情况下，只要采取适当的休息、及时进行冷敷、做好加压包扎以及抬高患肢等保守治疗措施，韧带损伤是有可能自愈的。

2.中度损伤：倘若韧带是部分断裂，但是断裂的部分能够通过疤痕愈合，并且剩余的韧带还能够维持关节的稳定性，那么在经过适当的制动以及合理的康复治疗之后，这种损伤也有自愈的可能性。但是，即使最终愈合了，因为疤痕组织的强度和弹性往往比不上原生的韧带组织，所以关节的功能和稳定性还是可能会受到一定程度的影响。

3.重度损伤：如果韧带完全断裂，或者断裂的部分无法通过疤痕愈合来维持关节的稳定性，那么这种损伤通常是无法自愈的。此时，就必须通过手术来进行韧带修复或者重建，只有这样才能恢复关节的稳定性和功能。