白菜肉丝汤
简介:
大白菜的含锌量居蔬菜之首,并富含膳食纤维和维生素,对人体健康有重要的作用,猪肉汤中含有钙、铁、锌等物质,对人体的发育很有帮助,这道汤是老少皆宜,既营养又健康的汤品哦。
白菜肉丝汤 所需材料
- 白菜:300克
- 瘦肉:100克
- 青椒:30克
- 红椒:30克
- 盐:5克
- 鸡精:5克
- 淀粉:适量
步骤详解
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大白菜的含锌量居蔬菜之首,并富含膳食纤维和维生素,对人体健康有重要的作用,猪肉汤中含有钙、铁、锌等物质,对人体的发育很有帮助,这道汤是老少皆宜,既营养又健康的汤品哦。