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莲藕虾仁粥

简介：

莲藕虾仁粥是一道养生滋补的粥品，味道鲜香，可健脾开胃、滋补健身，尤其适合老年人食用，可延年益寿，材料也是日常生活中常见的食材，感兴趣的朋友赶快来学习一下吧。

莲藕虾仁粥所需材料

莲藕：100克
虾：80克
大米：80克
盐：适量
葱花：适量
胡椒粉：适量
香油：适量

步骤详解

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