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绿茶娃娃菜

简介：

绿茶娃娃菜是一道家常菜，色泽清爽，令人胃口大开，娃娃菜富含的植物纤维，能有效的促进肠胃蠕动，起到润肠通便的功效，绿茶具有润肠排毒、提神醒脑的功效，二者搭配，养生效果加倍哦。

绿茶娃娃菜所需材料

娃娃菜：300克
绿茶：5克
海带丝：25克
枸杞子：5克
胡椒粉：适量
植物油：适量
葱片：适量
姜片：适量
盐：适量

步骤详解

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