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莲子木瓜粥

简介：

莲子木瓜粥色泽亮丽，可以增进食欲，又可以清热泻火，帮助降火气，最主要的是含有木瓜，能够美容养颜、有助丰胸，此粥是美容美体必备的食疗。

莲子木瓜粥所需材料

莲子：20粒
木瓜：100克
糯米：50克
水：120毫升
橘皮：适量
冰糖：适量

步骤详解

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