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带鱼萝卜包菜粥

简介：

带鱼萝卜包菜粥菜色鲜艳，营养均衡，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁等，能增强体质，提高记忆力，宝宝及用脑者可是当食用。

带鱼萝卜包菜粥所需材料

带鱼：20克
胡萝卜：20克
包菜：20克
酸奶：10毫升
大米：50克
盐：3克

步骤详解

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