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牛肉菠菜粥

简介：

牛肉菠菜粥菜色鲜艳，营养均衡，为人体补充所需的营养元素，更能激发食欲，是食欲不振人群的好选择，也是家庭早餐滋补食疗的首选。

牛肉菠菜粥所需材料

牛肉：80克
菠菜：30克
红枣：25克
大米：120克
姜丝：3克

步骤详解

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