恐惧症怎么治

恐惧症的治疗，首先需要去医院进行心理治疗，一般是通过冲击疗法缓解患者的恐惧情绪，或者是使用认知疗法，使患者对恐惧的物品或者是情景有正确的认知，从而从心理上减轻恐惧。除此之外还可以在医生的指导下服用抗抑郁或者镇静催眠类的药物，比如苯二氮卓类进行治疗。注意一旦被诊断为恐惧症需要及时的进行治疗，否则会影响患者的生活质量。
平时要保持心情舒畅，有利于疾病的恢复。