强迫性学校恐惧症怎么回事，怎么办

　　一般情况下，强迫性学校恐惧症指学校恐惧症，是一种儿童或青少年对于上学或在学校环境中感到极度不安和恐惧的心理状况。该病症的病因包括学业压力、受欺凌经历、分离性焦虑症、社交恐惧症、焦虑症等。若有不适，建议及时就医进行治疗。具体分析如下：

　　1.学业压力

　　学校通常对学生有一定的期望和要求，包括学习成绩、考试表现和学业进展等。当孩子感到无法满足这些期望时，可能会感到压力、焦虑，对学校产生恐惧，导致学校恐惧症。建议制定合理的学习计划，合理安排时间，确保有足够的时间完成任务和准备考试。优先处理重要的任务，避免拖延，合理分配时间给不同的学科和活动。

　　2.受欺凌经历

　　欺凌经历可能破坏孩子对他人的信任感，对同龄人或学校环境产生怀疑和恐惧，担心再次受到伤害或背叛。这种信任问题可能致使学校恐惧症的形成。首先确保自己的安全是最重要的。如果感到身体上或心理上受到威胁，请尽快告诉家人、老师或学校管理人员，以便能够采取适当的行动来保护你。

　　3.分离性焦虑症

　　分离性焦虑症可能由于幼年有创伤性经历所引起。分离性焦虑症的核心症状之一是对与亲密人分离的极度恐惧。这种焦虑可能在学校环境中特别显著，因为学校通常是孩子与家人分离的场所。孩子可能担心离开家庭环境，与亲密人分离，导致睡眠障碍、现实感模糊等症状以及学校恐惧症。可遵医嘱服用盐酸氟西汀胶囊、马来酸氟伏沙明片、奥氮平片药物进行治疗。

　　4.社交恐惧症

　　社交恐惧症的发生可能与个体的社会环境和经历有关。学校是一个社交密集的环境，学生需要与同学、老师和其他学校工作人员进行交流和互动。对于社交恐惧症的孩子来说，由于担心在社交场景中出现尴尬或被评价，这种社交压力可能引发害羞、情绪不稳定等症状以及学校恐惧症。可在医生指导下服用盐酸马普替林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊、米氮平片等药物进行治疗。

　　5.焦虑症

　　焦虑症可能是由于个体心理因素所引起。患有焦虑症的孩子通常对不确定性感到不安和恐惧。学校环境中存在许多不确定的因素，如新的学科、新的教师、新的同学等。这种不确定性可能加剧焦虑症的症状，产生坐立不安、肌肉紧张抽动等症状以及学校恐惧症。可遵医嘱服用奥沙西泮片、劳拉西泮片、盐酸阿米替林片等药物进行治疗。

　　此外，平时可以学习一些应对学校恐惧症的技巧，如深呼吸、放松技巧、积极自我对话等。这些技巧可以帮助在面对恐惧时保持冷静和放松。