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怀孕期间的护理方法

2021-11-06 2197次浏览

病情描述:

第一次怀孕,所以比较紧张,想咨询一下,怀孕期间的护理方法?

医生回答(1)
吕爱明副主任医师

北京医院

怀孕期间的护理方法,通常需要及时的给身体补充营养;避免出现贫血或者营养不良的状况。通常可以多吃一些蛋白质、维生素、微量元素含量比较高的食物。而且,在怀孕期间,还要保持好个人卫生,可以减少一些细菌和病毒侵入体内。因此,怀孕期间应多注意饮食。适当做缓和类运动,例如:瑜伽、散步。适当地晒太阳,增加免疫力

2021-11-06 14:33

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