龟头炎怎么预防

预防龟头炎，关键在于保持良好的个人卫生习惯和避免不洁性行为。以下是一些建议：1.每天用温水清洗龟头和包皮，确保清除积聚的污垢和细菌。2.避免使用刺激性强的清洁用品或化学物品。3.保持局部干燥，选择透气性好的棉质内裤。4.定期进行体检，及时发现并处理包皮过长等问题。5.避免不洁性行为，进行性生活前后要注意清洗，以减少感染风险。6.如果出现龟头红肿、瘙痒等症状，应及时就医，不要自行用药以免加重病情。同时，加强自我保健意识，提高生活质量。