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干黄花菜的营养价值与功效

2021-11-04 6643次浏览

病情描述:

最近我家里买了一些干黄花菜,干黄花菜的营养价值与功效?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

干黄花菜里面含有胡萝卜素、蛋白质、氨基酸、维生素C、钙、碳水化合物等营养物质,在饮食以后可以达到清热解毒、消肿止痛、明目安神、通乳发奶的功效。在烹饪的时候可以和黑木耳一同烹饪,或者加入鸡肉等物质,可以使营养更加丰富。

2021-11-04 18:10

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