常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

月经期间可以吃百香果吗

2021-10-15 3859次浏览

病情描述:

我自己非常喜欢吃百香果,但最近来姨妈了,我怕乱吃东西会造成痛经,所以就想咨询下来月经可以吃百香果吗?

医生回答(1)
吕爱明副主任医师

北京医院

月经期间可以吃百香果,本身营养丰富,具有安神镇痛非常适合经期的女性。经期不可以吃生冷、辛辣、煎炸等一切刺激性食物,最好是保证清淡一点,多吃蔬菜和水果。多喝水,保证大便通畅,避免便秘。要禁欲,即便是到了经期最后一天,经血少也不能同房,以免引起炎症。适当运动可以,但是避免剧烈运动或者是泡温泉、游泳。

2021-10-15 09:32

专家科普视频推荐精选问答