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红薯发芽能吃吗

2024-09-30 283次浏览

病情描述:

家里红薯放了有一段时间了,也不知道什么时候,都开始发芽了,想问一下红薯一般发芽以后能吃吗

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

红薯发芽后,在大多数情况下仍然是可以食用的。红薯发芽本身并不像土豆发芽那样会产生有毒的龙葵素,因此,从理论上讲,红薯发芽后并不会产生对人体有害的物质。

但是,发芽的红薯会消耗自身的营养成分来供给芽生长,导致红薯的口感和营养价值下降,且发芽部分会变得较硬,影响食用体验。建议还是尽量在红薯新鲜时食用,避免长时间存放导致发芽或变质。

如果红薯发芽伴随着霉变或腐烂,那么这部分红薯就绝对不应该食用了,因为霉变和腐烂会产生对人体有害的毒素,如黄曲霉素等,这些毒素对人体健康构成威胁,在处理发芽的红薯时,可以将发芽的部分切掉,剩余的部分如果没有其他异常,是可以安全食用的。

发芽的红薯并非完全不能食用,但在食用前应仔细检查其状态,确保没有霉变或腐烂,以保障食品安全。

2024-09-30 21:41

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