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胃痛怎么缓解

2024-09-30 216次浏览

病情描述:

做过胃镜检查是浅表性胃炎,而且近来一段时间时不时的会出现胃痛的症状,弄得我特别不舒服,想了解一下,胃痛怎么缓解最快方法是什么?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

胃痛时,快速缓解的方法主要包括以下几点:

1.休息与放松:躺下或坐着,尽量保持身体舒适。深呼吸,放松身体,有时精神紧张也会加重胃部不适。

2.温热敷:使用装有适宜温度热水的热水袋或热毛巾敷在胃部,可以有效缓解胃痉挛引起的疼痛。

3.饮食调整:避免辛辣、油腻、酸性食物和含咖啡因饮料,这些可能会刺激胃黏膜。可以选择一些容易消化的食物,如白粥、面条或煮熟的蔬菜。

4.小口喝水:适量饮水有助于稀释胃酸,但应避免一次性大量饮水,以免增加胃部负担。

5.服用药物:非处方药如抗酸剂可以暂时中和胃酸,缓解胃痛。但请务必按照医生建议使用,避免过量。

6.穴位按摩:可以尝试按摩足三里等穴位,以缓解胃痛。但是,穴位按摩应在医生指导下进行。

如果胃痛持续不减或加重,建议及时就医检查。

2024-09-30 21:41

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