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胃痛怎么缓解

2024-07-27 270次浏览

病情描述:

我朋友老是胃痛,有的时候是吃饭完胃疼,有的时候是饿的,请问胃痛怎么缓解?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

胃痛是一种常见的症状,其缓解方法需根据具体病因选择。常见的缓解方法包括:

1.休息与减压:充足的睡眠和有效的压力管理有助于胃健康。尝试冥想、瑜伽或深呼吸等放松技巧。

2.定时定量:保持规律的饮食习惯,避免过饥或过饱,细嚼慢咽,有助于减轻胃部负担。

3.饮食调整:避免辛辣、油腻、过热或过冷的食物,减少咖啡和酒精的摄入,多吃易消化、富含纤维的食物,如粥、面条、蒸蔬菜等。

4.药物治疗:如因细菌感染引起,可服用如诺氟沙星等抗生素。胃溃疡引起的疼痛,可服用酸抑制剂,如奥美拉唑、雷尼替丁等。消化不良引起的疼痛,可选择健胃消食片、多潘立酮片等助消化药物。

5.补充维生素:吃些水果和蔬菜,补充大量维生素,有助于预防胃病,增强胃的消化能力。

如果胃痛伴有呕吐、血便、体重急剧下降等症状,应立即就医。

2024-07-27 11:16

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