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吃辣椒胃疼怎么缓解

2024-09-30 449次浏览

病情描述:

以前自己吃东西味道一直都比较清淡,昨天晚上吃了火锅,感觉是太辣了,回来以后肚子一直不太舒服,想问一下吃辣造成的胃疼有什么好方法可以缓解?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

缓解辣椒引起的胃痛方法:

1.饮食调理:适当食用一些温和的食物,如牛奶、豆浆、小米粥等,这些食物能够减轻辣椒素对胃黏膜的持续刺激,并降低胃中胃酸浓度,从而缓解胃疼。

2.喝温水:饮用适量的温开水可以帮助稀释胃酸,减轻辣椒对胃黏膜的刺激。

3.药物治疗:如果疼痛较为严重,建议在医生指导下口服抑制胃酸分泌的药物,如奥美拉唑、雷贝拉唑等,以减少胃酸分泌对胃黏膜的刺激

4.调整饮食习惯:长期而言,应调整饮食结构,减少辛辣、油腻食物的摄入,增加蔬菜、水果的比例,保持良好的饮食习惯,有助于胃部健康。

如果吃辣椒后胃疼症状持续不缓解或加重,建议及时就医,平时也应注意饮食健康,避免过量食用辛辣、刺激性食物,以保护胃黏膜免受损伤。

2024-09-30 21:41

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