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喝隔夜的水对身体有害吗

2024-09-23 428次浏览

病情描述:

昨晚烧的热水没喝完,放到今天早上,我想问一下喝隔夜的水对身体有害吗?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

喝隔夜水是否对身体有害,主要取决于水的储存条件和水质本身。如果水质原本干净,且隔夜水被储存在清洁、密闭的容器中,没有受到细菌、灰尘或其他污染物的侵入,那么喝隔夜水通常是安全的。如果隔夜水存放不当,长时间暴露在外界环境中,可能会受到灰尘污染或病原微生物的滋生,导致水变质。这种情况下,饮用后可能会引起肠胃不适,如腹胀、腹痛甚至腹泻。如果水被反复煮沸或放置超过24小时,其中的亚硝酸盐含量可能会增加,虽然通常在允许范围内,但长期饮用可能对健康不利。

建议尽量饮用新鲜烧开冷却的水,或者确保隔夜水在干净、封闭的条件下保存,并尽快饮用。如果是免疫力较低的人群,如老人、儿童或疾病患者,更应避免饮用隔夜水,以减少风险。

2024-09-23 18:27

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