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木瓜的功效作用与禁忌

2024-09-23 425次浏览

病情描述:

妈妈买了很多木瓜回来,说吃了对身体有好处,想了解一下木瓜的功效与作用禁忌有什么?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

木瓜的功效作用:

1、消化促进:木瓜中的木瓜酵素有助于分解蛋白质,促进消化,缓解胃部不适。

2、美容养颜:木瓜中的维生素C和胡萝卜素有助于抗氧化,使皮肤更加紧致有弹性。

3、免疫增强:高含量的维生素C有助于增强免疫系统,抵抗疾病。

4、皮肤健康:木瓜中的抗氧化剂可保护皮肤免受自由基损害,促进肌肤健康。

5、丰胸通乳:木瓜中的凝乳酶具有通乳作用,而木瓜酵素中的丰胸激素和维生素A能刺激女性荷尔蒙的分泌,促使乳腺通畅,达到丰胸的目的。

木瓜的禁忌:

1、过敏者禁用:过敏体质者慎食,可能会引起过敏反应。

2、孕妇慎食:木瓜中含有的乳胶蛋白酶可能引起子宫收缩,孕妇应避免生吃或过量食用。

另外,体弱胃寒、腹泻患者也应避免食用木瓜。同时,木瓜不宜与海鲜等富含维生素C降解酶的食物同食,以免降低其营养价值。

2024-09-23 18:27

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