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怎样去掉大脚骨

2024-08-23 472次浏览

病情描述:

由于经常穿高跟鞋,出现了大脚骨,现在还出现了走路疼痛的问题。应该怎么去掉大脚骨?

医生回答(1)
陈坚主任医师

北京大学人民医院

大脚骨称为“拇外翻”,主要表现为第一跖趾关节处向外侧偏斜,形成一个明显的突起。这不仅影响美观,还可能引起疼痛、行走不便等问题。以下是一些常见的治疗方法:

1.穿戴合适的鞋子:选择宽松、前掌宽大的鞋子,避免高跟鞋和尖头鞋,减少对大脚骨的压力。

2.使用拇外翻矫正器:市面上有许多设计用于夜间佩戴的拇外翻矫正器,它们可以在睡眠时缓慢地将大脚骨向正常位置引导。

3.物理治疗:包括热敷、按摩和伸展练习,有助于缓解疼痛和改善足部肌肉的柔韧性。

4.足垫和矫形器:在鞋内放置特制的足垫或矫形器,可以帮助分散足部压力,减轻症状。

5.手术治疗:症状较重或保守治疗无效的患者,手术治疗是更为有效的选择。手术方法包括软组织手术、截骨术和关节融合术等。手术治疗通常可以根治大脚骨,但术后需要一定的恢复时间,并需注意术后护理和康复锻炼。

2024-08-23 19:08

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