常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

马蹄果的功效与作用

2024-08-21 281次浏览

病情描述:

我看到好多水果店把马蹄果的作用说的很神奇,几乎是包治百病那种,我知道马蹄果的营养成分很高。但还是想要知道,马蹄果的功效与作用是什么?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

马蹄果的功效与作用:

1.清热解毒:马蹄能有效清除体内的热毒,对咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。

2.生津止渴:由于其含有的水分和糖分较高,马蹄能够很好地补充人体流失的水分,对口干舌燥、暑热烦渴有较好的缓解效果。

3.润肺化痰:马蹄中的黏液质可以滋润肺部,帮助清除呼吸道的痰液,对咳嗽、支气管炎等呼吸系统疾病有一定的辅助治疗作用。

4.促进消化:马蹄果中含有丰富的膳食纤维,能够刺激肠道蠕动,促进食物消化吸收,预防便秘,同时还能吸附肠道内的有害物质,有助于排毒养颜。

5.降血压:马蹄中含有一定量的钾元素,可以帮助调节体内电解质平衡,对高血压患者有益。

食用时也应注意适量,特别是脾胃虚寒、体质偏寒的人应少吃,以免加重体寒症状。

2024-08-21 17:56

专家科普视频推荐精选问答