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中医如何治疗慢性腰腿痛

2024-08-21 335次浏览

病情描述:

我长期受慢性腰腿痛的折磨,腰部时常酸痛,腿部也有刺痛感,特别是劳累或天气变化时更严重。试过一些方法但效果不佳。想知道中医治疗慢性腰腿痛效果到底怎样呢?有哪些中医方法可以进行治疗呢?

医生回答(1)
张修红副主任医师

福建医科大学附属协和医院

慢性腰腿痛多由肾虚、气滞血瘀或湿热下注等因素引起。常见的方法:

1.中药汤剂调理:根据患者的具体情况,如寒湿阻滞、淤血阻滞、肝肾不足等,选用相应的中药进行内服。比如,寒湿阻滞者,选用散寒除湿、温经通络止痛的药物;淤血阻滞者,选用活血化瘀、行气止痛的药物。

2.针灸疗法:选取肾俞、大肠俞、环跳、足三里、阳陵泉等穴位进行针刺,可以疏通经络,调和气血,缓解疼痛。

3.推拿按摩:对腰部及腿部肌肉进行按摩,促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,改善症状。

4.艾灸拔罐:利用艾灸和拔罐的温热刺激作用,调和气血阴阳,疏通经络,以缓解疼痛。

5.功能锻炼:进行适当的锻炼,如仰卧起坐、飞燕式等,增强腰腿部的稳定性,预防和缓解腰腿痛。

2024-08-21 17:56

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