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大人吃乳铁蛋白有什么好处

2024-08-18 291次浏览

病情描述:

我哥哥身体不好,妈妈给他买了小宝宝吃的乳铁蛋白奶粉让他吃,大人吃乳铁蛋白有什么好处?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

乳铁蛋白是一种在人乳和动物乳中自然存在的蛋白质,具有多种生物活性功能。成年人摄入乳铁蛋白的好处包括:

1.抗氧化:乳铁蛋白含有抗氧化成分,能够清除自由基,减缓细胞老化过程,保护身体健康。

2.促进铁吸收:乳铁蛋白能够结合并运输铁离子,有助于改善缺铁性贫血,同时避免过量铁元素对身体造成危害。

3.提高免疫力:乳铁蛋白还具备提高免疫力的功效。它能促进肠道内的铁元素吸收,并促进淋巴细胞的增殖,进而增强机体的抗病能力。有益于抵抗细菌和病毒感染、改善肠道菌群失调。

2024-08-18 22:45

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