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正常血压多少

2024-08-13 473次浏览

病情描述:

我老是会头疼,脸色还是异常的红色,去检查后发现高压160,那么人体正常血压多少?

医生回答(1)
田洪波副主任医师

山东省立医院

血压是血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。一般来说,成年人正常的血压值被定义为收缩压(高压)在90至139毫米汞柱(mmHg)之间,舒张压(低压)在60至89毫米汞柱之间。这一范围内的血压被认为是健康的,能够确保身体各器官得到充足的血液供应,同时避免引起高血压或低血压。

血压值并非固定不变,会因情绪、活动、饮食等多种因素而波动。当收缩压达到130-139 mmHg或舒张压达到85-89 mmHg时,被称为高血压前期,需要引起重视并采取措施预防高血压。

因此,保持健康的血压水平需要综合考虑个人的具体情况,患者需要定期进行血压监测,保持健康的生活方式,如戒烟限酒、适量运动、均衡饮食等。若有不适,建议及时就医。

2024-08-13 15:23

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