常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

血压136/84mmHg正常吗

2024-08-13 469次浏览

病情描述:

我早上起来感觉头有点晕,测了一下血压,血压136/84正常吗?

医生回答(1)
田洪波副主任医师

山东省立医院

血压136/84mmHg属于正常的血压范围,但处于正常血压的上限。具体来说,正常成年人血压的正常范围通常为收缩压(高压)90~139mmHg,舒张压(低压)60~89mmHg。在这个范围内,血压136/84mmHg是处于正常区间的。

尽管血压处于正常范围,但接近上限值也提醒需要注意保持健康的生活方式和良好的生活习惯,以预防血压进一步的升高。如保持健康的饮食习惯、规律的运动、控制健康体重、限制酒精的摄入和禁止吸烟等。

血压的测量结果可能会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食等。因此,在测量血压时应尽量保持安静、放松的状态,以获得更准确的测量结果。建议定期监测血压,并在必要时咨询医生进行评估和管理。

2024-08-13 15:23

专家科普视频推荐精选问答