血压136/79mmHg正常吗

　　一般情况下，血压136/79mmHg的收缩压略高，但舒张压正常，整体上还处于正常范围之内。具体分析如下：

　　血压是指血液对血管壁施加的压力，通常用收缩压和舒张压两个值来表示。收缩压是指心脏收缩时血液对血管的最大压力，舒张压则是指心脏舒张时血液对血管的最小压力。正常血压通常指收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间。然而，血压受到多种因素的影响，如年龄、性别、体重、饮食、运动、压力等，不同的人群标准也不同。对于高血压患者而言，收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg则需要进行治疗。对于一般人群而言，如果血压高于正常范围，需要注意调整生活方式，如减轻工作压力、控制体重、戒烟限酒、适量运动等，有助于保持血压稳定。

　　测量血压时应该保持放松，不要紧张或过于劳累，避免饮食、饮水、运动等影响，同时在测量时保持正确的坐姿，如坐直、双脚平放、手臂放松等。这些因素都可能影响血压的测量结果。如果存在高血压等慢性疾病或有不适症状，应该及时就医进行检查和治疗。在日常生活中，也应该注意保持健康的生活方式，有助于预防和控制血压的升高。