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尿道结石吃什么食物好

2024-08-12 212次浏览

病情描述:

我家老人最近去医院检查出来了尿路结石,我想了解一下尿道结石吃什么食物比较好?

医生回答(1)
曹志强副主任医师

中国医科大学附属盛京医院

尿道结石吃的食物包括以下几种:

1、多喝水:增加饮水量有助于稀释尿液,减少结石形成的风险,同时促进结石的排出。建议每日饮水量至少达到2升。

2、低盐饮食:限制食盐的摄入,避免过多的钠盐摄入,因为高钠饮食会增加尿钙排泄,促进结石形成。

3、适量蛋白质:过量的动物蛋白摄入会增加尿酸和钙的排泄,从而增加结石的风险。应选择适量、优质的蛋白质来源,如鱼、鸡胸肉等。

4、富含钾的食物:钾可以帮助减少尿中的草酸盐,从而降低结石风险。推荐食用香蕉、橙子、土豆等富含钾的食物。

5、多吃富含维他命A的食物:如胡萝卜、绿花椰菜等,这些食物有助于维持尿道内膜健康,减少结石复发的可能性。

6、限制高草酸食物:某些食物如菠菜、甜菜、坚果、巧克力等含有较高的草酸,应适量食用,避免过量。

2024-08-12 19:57

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