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打嗝怎么快速解决按哪个手指

2024-07-30 317次浏览

病情描述:

我打嗝五六分钟了,喝了温水不顶用,好像听说按手指可以快速止嗝,打嗝怎么快速解决按哪个手指?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

打嗝是一种常见的生理现象,通常由于膈肌不自主的痉挛引起。为了快速解决打嗝问题,可以通过按摩特定的手指穴位来实现。推荐的穴位及其位置包括:

1.少商穴:位于手指拇指末端桡侧,指甲根角侧上方0.1寸处。用拇指按压此穴,直到感觉到酸痛感,持续按压半分钟,有助于止嗝。

2.商阳穴:位于手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸。深压此穴,直到疼痛消失,打嗝可能也会随之停止。

3.内关穴:位于前臂掌侧,腕横纹上2寸(大约三个手指的宽度),掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。患者可取坐位或仰卧位,用拇指指腹按压此穴,持续五到十分钟,有助于缓解打嗝。

每个人对刺激的敏感度不同,效果也会有所差异。如果打嗝频繁或持续时间较长,建议就医检查,以排除其他潜在的健康问题。

2024-07-30 17:34

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