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尿酸高喝什么饮料好

2024-07-19 431次浏览

病情描述:

平时我在生活当中特别的喜欢喝饮料,但是我的腿部关节疼痛,尿酸比较高,请问尿酸高喝什么饮料好?

医生回答(1)
杨铁生主任医师

北京大学人民医院

尿酸高时,选择饮料应以促进尿酸排泄和减少尿酸生成为原则。
1.白开水:尿酸高的患者应多喝白开水,每日饮水量建议在2000ml以上,以促进尿酸的代谢和排出。
2.苏打水:属于碱性饮料,有助于碱化尿液,促进尿酸排泄。
3.柠檬水:含有丰富的维生素C,有助于加快人体代谢,促进尿酸排出。
4.绿茶:含有茶多酚,具有利尿消肿的作用,可以加速尿酸排泄。
应避免饮用含糖高的饮料、碳酸饮料以及含有酒精的饮料,这些饮料可能会加重尿酸高的症状。

2024-07-19 11:00

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