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尿酸高可以吃生蚝吗

2024-07-17 8785次浏览

病情描述:

我自己住沿海一带,经常吃海鲜,尤其是生蚝,但是最近检查出自己尿酸高,想了解一下,尿酸高可以吃生蚝吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的患者不建议吃生蚝。生蚝属于高嘌呤含量的海产品,每100克生蚝中的嘌呤含量较高,食用后可能导致机体内血尿酸水平升高,诱发痛风或使病情加重。尿酸是由机体内的嘌呤代谢而产生的终产物,尿酸过高容易导致痛风发作,影响日常活动,并可能长期损害心、脑、肾等器官。因此,尿酸高的患者在饮食上应尽量避免高嘌呤食物,如生蚝、牡蛎、沙丁鱼等海产品,以及动物内脏、浓肉汤等。同时,建议多选择低嘌呤食物,如新鲜的水果和蔬菜、米饭、面条等,并多喝水以促进尿酸的排泄。

2024-07-17 11:46

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