常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

尿酸高可以吃紫菜吗

2024-07-17 15517次浏览

病情描述:

我自己很喜欢吃紫菜,紫菜蛋花汤可好喝了,只是现在有尿酸高的情况,想了解一下,尿酸高可以吃紫菜吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的患者一般不建议吃紫菜,因为紫菜属于高嘌呤食物。每100克紫菜中的嘌呤含量在150毫克至500毫克之间,高尿酸患者食用后,紫菜中的嘌呤在体内会转化为尿酸,从而加重病情,不利于尿酸的控制。尽管紫菜富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等多种营养成分,对人体有诸多益处,但对于尿酸高的患者来说,其高嘌呤含量却是一个不可忽视的问题。因此,尿酸高的患者在饮食上应尽量选择低嘌呤食物,并咨询医生或营养师的意见,以制定合适的饮食计划。

2024-07-17 11:04

专家科普视频推荐精选问答