常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

来月经可以吃柿子吗

2024-07-16 298次浏览

病情描述:

这两天我特别想吃柿子,可是我今天又来月经了,想问一下,来月经以后可以吃柿子吗,会不会有什么影响?

医生回答(1)
赵晓东主任医师

北京医院

来月经时是否可以吃柿子,需要根据女性的身体状况来判断。
一般来说,柿子属于寒性水果,且含有鞣酸,过量食用可能刺激子宫收缩,导致出血量增多或痛经加重。特别是对于气滞血瘀、经血量少、有痛经症状、脾胃虚弱的女性,月经期间应避免食用柿子,以免加重症状。
如果女性身体状况良好,没有上述不适症状,可以适量食用柿子。柿子中富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,有助于补充身体所需营养,促进胃肠道蠕动,预防便秘。但需要注意的是,吃柿子时要避免与牛奶、螃蟹等蛋白质含量较高的食物同食,以免形成不易消化的结石类物质。如果有任何不适或疑虑,建议咨询医生或专业营养师的建议。

2024-07-16 15:21

专家科普视频推荐精选问答