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螃蟹和什么不能一起吃

2024-07-16 258次浏览

病情描述:

入秋之后,就要到吃蟹的季节了,想问医生,螃蟹和什么不能一起吃?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

螃蟹作为一种营养丰富的海鲜,具有高蛋白和低脂肪的特点。但是某些食物与螃蟹同食可能会引发不良的反应或影响健康。以下是一些不能一起吃的食物:
1. 富含维生素C的食物:螃蟹中含有丰富的矿物质,特别是钙。与富含维生素C的食物如柑橘类水果一起食用,可能会引发化学反应,生成不易消化的物质,导致消化不良和腹部不适。
2. 高蛋白食物:螃蟹属于高蛋白食物,若与别的高蛋白食物如牛肉、鸡肉等同时摄入,可能会增加肠胃负担,导致消化不良或增加肠胃不适的风险。
3. 含鞣酸的食物:如某些茶叶和葡萄,这类食物与螃蟹同食可能会引发胃肠道不适,减少营养吸收,影响健康。
在享用螃蟹时,应避免与上述食物同时食用,应该保持饮食的均衡和多样性。若出现不适症状,应及时就医。

2024-07-16 14:51

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