常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

孕期高血糖可以吃板栗吗

2024-07-16 391次浏览

病情描述:

我怀孕时检查出有点高血糖,突然嘴馋想吃板栗,孕期高血糖可以吃板栗吗?

医生回答(1)
赵晓东主任医师

北京医院

孕期高血糖的孕妇可以适量食用板栗,但需注意控制食用量。板栗富含营养,包括蛋白质、维生素B族、膳食纤维、不饱和脂肪酸以及淀粉等,这些成分对孕妇和胎儿的健康都有一定益处。然而,由于板栗中含有较高的淀粉和一定的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,不利于血糖的控制。
因此,建议孕期高血糖的孕妇在食用板栗时,应遵循少量多餐的原则,每次食用量不宜过多,并结合自身的血糖情况进行调整。同时,孕妇还应保持低糖、低脂、高蛋白、高纤维的饮食习惯,合理搭配饮食,以维持血糖的稳定。如果血糖控制不理想或出现其他异常情况,应及时就医并遵循医生的建议进行治疗和管理。

2024-07-16 14:14

专家科普视频推荐精选问答