常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

尿酸高可以吃哪些水果

2024-07-16 5879次浏览

病情描述:

我尿酸一直比较高,平时也在吃东西调理也没怎么降下去,想问一下尿酸高可以吃哪些水果?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的患者可以吃多种水果,但需要注意选择果糖含量较低的品种。一般来说,高尿酸患者可以适量食用如樱桃、葡萄、草莓、菠萝、橄榄、桃子、梨等水果,这些水果的果糖含量相对较低,对尿酸水平的影响较小。樱桃尤其适合高尿酸患者食用,因为它不仅含有丰富的维生素C和多种营养素,还含有丰富的花青素,有助于促进尿酸的排泄。尿酸高的患者在选择水果时,应尽量选择果糖含量较低的品种,并控制每日的摄入量,以保持尿酸水平的稳定。同时,还应遵循医生或营养师的建议,制定合理的饮食计划,以促进尿酸的排泄和降低尿酸水平。

2024-07-16 11:25

专家科普视频推荐精选问答