苹果血糖高孕妇可以吃吗

血糖高的孕妇可以适量食用苹果。苹果在水果中属于含糖量相对较低的种类，富含维生素C、B族维生素、氨基酸、矿物质等多种营养成分，对孕妇和胎儿的健康有益。由于苹果仍含有一定的糖分，血糖高的孕妇在食用时需注意以下几点：
1.血糖控制达标：在空腹血糖和餐后血糖控制在一定范围内的基础上，可以适量食用苹果。
2.食用量控制：单次不要进食过多，建议每次吃半个或一个苹果，并分餐在两餐之间食用，以避免血糖出现大的波动。
3.监测血糖：食用苹果后应密切监测血糖变化，如果血糖有明显升高，应减少或避免食用。