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孕妇血糖高酸菜可以吃吗

2024-07-13 10641次浏览

病情描述:

怀孕后我的血糖有点高,今天婆婆用酸菜做饭,馋得我流口水,我想知道孕妇血糖高酸菜可以吃吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

孕妇血糖高时,一般不建议吃酸菜,但并非绝对禁忌,关键在于适量。酸菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素和膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,并有助于促进胃肠道蠕动,预防便秘。酸菜中也含有一定的糖分和氯化钠(食盐),过量食用可能导致血糖升高和血压升高,对孕妇的健康和血糖控制不利。此外,部分酸菜在腌制过程中可能产生亚硝酸盐等有害物质,对孕妇和胎儿的健康构成潜在威胁。因此,孕妇在血糖高的情况下应尽量避免或减少酸菜的摄入,选择其他低盐、低糖、高纤维的新鲜蔬菜和水果作为替代。如有任何疑虑或症状加重,应及时就医咨询。

2024-07-13 11:59

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