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血糖高可以吃益生菌调理吗

2024-07-13 16258次浏览

病情描述:

我的血糖有点高,最近感觉自己消瘦了,我想吃益生菌调理,想知道血糖高可以吃益生菌调理吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的患者可以吃益生菌进行调理,但需注意益生菌本身对血糖的直接调节作用有限。
1.益生菌是一种对人体有益的微生物,它们主要存在于肠道中,能够帮助消化吸收食物,解决胃肠道紊乱问题,并提高免疫力。对于血糖高的患者来说,益生菌的这些作用有助于改善整体的健康状况。
2.益生菌本身并不含糖和脂肪,因此不会对血糖产生直接影响。一些益生菌产品为了改善口感,可能会添加糖分,这就需要血糖高的患者在选择时仔细查看成分表,避免选择含糖的益生菌产品。
3.虽然益生菌对血糖的直接调节作用有限,但一些研究表明,通过改善肠道微生态环境,益生菌可能有助于提高机体对胰岛素的敏感性,从而间接地降低血糖水平。

2024-07-13 11:18

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